Dziecko przychodząc po raz pierwszy do przedszkola, wchodzi w nowe, obce środowisko. Nowe otoczenie budzi niepokój, niepewność. Poza tym silna więź emocjonalna z mamą i innymi domownikami sprawia, że zostaje zachwiane jego poczucie bezpieczeństwa. Potrzebne są pozytywne doświadczenia i czas, aby zaakceptować nową rzeczywistość i przystosować się do niej.
Dla każdego rodzica oddanie dziecka do przedszkola jest momentem bardzo stresującym. Często nie wiemy jak zachować się i reagować na płacz dziecka, kurczowe trzymanie się mamy, histeryzowanie itp. Oto kilka rad dla rodziców, które pomogą przejść szybko i w miarę bezboleśnie przez proces adaptacji.
- Jeszcze przed zapisaniem dziecka do przedszkola przyzwyczajajcie dziecko do przebywania pod opieką osób trzecich np. z babcią, dziadkiem, koleżanką. Postarajcie się też, aby dziecko miało kontakt z rówieśnikami np. na placu zabaw.
- Rozwijajcie umiejętności samoobsługowe dziecka, gdyż właśnie bardzo często są one powodem dodatkowego stresu dla dziecka. Pozwólcie dziecku samemu myć ręce, korzystać z toalety a nie nocnika, ubierać się i rozbierać.
- Przyjdźcie kilka razy do przedszkola i pozostańcie z nim razem z dzieckiem, tak aby mogło w Waszym towarzystwie poznac Ciocie, kolegów i spędzic trochę czasu poznając zabawki i zwyczaje przedszkola. Nie zostawiajcie dziecka od razu samego, gdyż powoduje to ogromny stres dla większości dzieci. Ale gdy po kilku wizytach postanowicie pozostawic dziecko w przedszkolu, zróbcie to stanowczo i nie przedłużając chwili rozstania.
- Bądźcie gotowi na trudne rozstania w pierwszych dniach, nawet tygodniach, na płacz i odmowę wyjścia z domu. Przy przedszkolnych pożegnaniach z maluszkiem bądźcie uśmiechnięci i spokojni, bo z waszej twarzy dziecko szybko potrafi wyczytać niepokój, dobre i złe emocje. Mówcie dziecku, że czas w przedszkolu będzie spędzało bez rodziców, ale w towarzystwie miłych pań i innych dzieci, z którymi będzie się codziennie bawić. Nie okazujcie negatywnych emocji np. zdenerwowania, niepewności. Gdy dziecko zobaczy, że rodzic czuje się niepewnie w sytuacji pozostawiania go w przedszkolu, będzie miało wrażenie, że dzieje się coś złego, a to spotęguje stres.
- Stosujcie krótkie pożegnania. Wiedzcie, że PRZEDŁUŻAJĄC POŻEGNANIE PRZEDŁUŻACIE PŁACZ WASZEGO DZIECKA. Nawet, jeśli maluch płacze, pożegnajcie go i pozostawcie pod opieką wykwalifikowanej kadry, która posiada wieloletnie doświadczenie i doskonale wie jak zabawić i zająć dziecko by szybko zapomniało o trudnym rozstaniu z ukochanym rodzicem. Większość dzieci uspokaja się w chwilę po zamknięciu drzwi do sali, ponieważ absorbują je nowi koledzy, zabawki i uśmiechnięta pani, która weźmie dziecko na kolana i przytuli, a za chwilę zajmie jego uwagę czymś ciekawym.
- Jeśli zdecydowaliście, że chcecie aby dziecko chodziło do przedszkola, nie zabierajcie go do domu, bo płacze przy rozstaniu. Jeśli zrobicie to raz, będzie wiedziało, że łzy odniosły skutek i następne rozstania będą jeszcze trudniejsze. Jeśli dziecko uporczywie płacze rozstając się z mamą, dobrym pomysłem może okazac się przyprowadzanie go przez tatę.
- W początkowym okresie odbierajcie dziecko wcześniej z przedszkola, ponieważ trzylatek ma inne poczucie czasu i okres przebywania poza domem wydaje mu się bardzo długi. Starajcie się określać, kiedy przyjdziecie po dziecko w miarę dokładnie np. „odbiorę cię z przedszkola po podwieczorku”. Jest to dla dziecka dobra miara czasu, gdyż wie kiedy są posiłki. Najważniejsze jest to by dotrzymywać słowa!
- Rozmawiajcie z dzieckiem o wydarzeniach przedszkolnych. Wasze zainteresowanie pobudzi zainteresowanie dziecka oraz poczucie, że przedszkole jest czymś ważnym dla was i dla niego.
- Tłumaczcie dziecku dlaczego reguły obowiązujące w przedszkolu są potrzebne. Dzieci czują się bezpiecznie, gdy ich świat jest uporządkowany i ma swoją harmonię. Brak zasad sprawia, że dziecko odczuwa chaos, a to powoduje brak poczucia stabilności i bezpieczeństwa w nowym miejscu.
- Wszystkie wątpliwości kierujcie do nauczyciela. To osoba która spędza z dzieckiem większość dnia, więc doskonale je zna i potrafi odpowiedziec na Wasze pytania. Zaś dziecko widząc, że rodzice są w kontakcie z nauczycielem, czuje się bezpiecznie.
Z życzeniami aby proces adaptacji przebiegł krótko i bezboleśnie
Kadra Smyka
(na podst. czasopisma „Doradca Dyrektora Przedszkola” i www.przedszkolak.pl)